Gente ando tão dolorida, tô treinando com mucho gosto e raiva e me dou mal no dia seguinte rsrsrs, eu agora estou com uma baita dor nas costas e no abdomen resultado de um treino fodástico que fiz ontem, hoje eu não fui treinar mas não bateu arrepedimento não.

Alimentação tô fazendo zero e low cab e tenho me sentido bem, hoje foi dia de zero cabo e estou morrendo de fome (meu Deus!!!)

Amanhã vou tirar umas fotinhas pra vocês....

Bjos